回自己住的院子的路上，方天遇到了正要去父亲房间请安的三弟和四弟。
“二哥，你可真够神的，中了七巧散后死而复生。而且第二天就完全好了，现在全城估计都在议论这事儿了，你这下子可给我们兄弟长脸了。”说话的是有些大大咧咧的三弟方天礼。
“二哥完全康复了吗？”四弟方天志也问道。
“差不多都好了。”方天笑了笑，“只是肩膀上的伤还有点疼，至于七巧散，好像完全没有对我起作用。”
“就说咱们二哥厉害嘛！”三兄弟都笑了，方天还是觉得老四的眼神里似乎闪烁着什么，不是那么的自然。
三个人聊了几句，也就分开了。
方天住的西厢也是一个四合院，卧室朝东，书房朝南，朝北的房间是练功房，丫鬟小萱睡在方天卧室的外屋。
回到西厢的方天，开始回忆方天义原来练过的武艺。虽然还不能修炼玄气，但是作为一个黄袍武者，方天义也练过了一* 些基础的内功心法。
武者的最高境界是修炼玄气，成为一名气尊。而练气的前提是身体内的经脉畅通，对内息真气控制自如。所以对于还不能练气的武者，都会修习一些内功心法，打通自己的经脉，加强对内息的控制能力，同时也能够增进自己在武学上的修为。
方天走进练功房，练功房很大，里面的陈设则比较简单：右边的一面墙上挂着一些兵器；左边墙上挂着一副很大的山水画，前面放着一个蒲团。
看过不少修真小说的方天知道在修**，最重要的不是外在的功夫，而是内在修为。所以方天没有动那些兵器，而是盘腿坐在一个蒲团上，舌抵下颚，真气随着胸腔流到小腹，沉入丹田，下行到极穴，开始试着搬运小周天。
只花了不到一刻钟的时间，方天体内已经走完了一个小周天，看来自己的任脉和督脉都是通畅的。
方天开始尝试搬运大周天，真气到任脉后继续下行，顺利经过冲脉，从会阴往下，沿大腿内侧通过带脉时却真气受阻，不能再下去了。方天反复聚气下沉，始终不能通过带脉。带脉应该是还没有打通，腧脉和跷脉就肯定也没有打通了，修炼路漫漫，看来还有的走。想到方宅后院有一个书屋，里面有不少武学典籍，看来以后要多去逛逛了。
不过运行小周天的时候，方天觉得十分顺畅，丹田内的真气经过尾闾、夹脊、玉枕到上下鹊桥，竟然没有遇到任何阻力。
要知道，对于一个还未洗经伐髓，脱胎换骨的修炼者，搬运周天都会受到阻力，因为普通的人体里面都是有杂质的，体内的杂质和污秽会阻碍真气的运行，所以修真者每一次要达到更高的境界都要去掉体内的污垢、杂质，使得真气在通过穴位时更通顺，才能进行更高级别的修行。
而这个过程是很痛苦的，有很多人在这个过程中走火入魔；也有的人因为不能突破这样的阻碍而无法在练气的路上更进一步。但是作为一个还没有练气，甚至奇经八脉都还只通了三脉的人，真气在方天体内运行时竟然没有受到任何阻力，简直不可思议！
莫非自己所有的本身就是仙骨！也就是说在修炼的路上，不需要排除杂质，脱胎换骨，只要通脉，练气，就能够达到修真的最高境界。那简直是太爽了。
这样的神奇的身体，到十九岁的年纪还只通了三脉，看来之前的方天义把这副好躯壳完全浪费了。或许是他本身不好斗，不喜欢武力吧。
但是方天却知道：就算是在之前所处的世界，做一个单纯的好人，也只有被欺负的命。更何况自己处在这样一个崇尚武力的大陆，在这样的世界，有实力的人才能够得到尊重。
他方天能够有现在这样的待遇完全是因为他父亲是一个州的太守。原来的方天义待人和气，乐善好施却被人所害，这说明单纯的做一个善良的人并不能够在这样的世界生存下来。要想在这样的世界站住脚，就必须要强过别人。而自己的身体，则是最大的本钱。所以方天很庆幸自己拥有这样的体质，如果当时是穿越到什么病秧子身上，那就费劲多了。
连续运行过了二十个小周天，方天已经出了一身汗，皮肤有些泛红，感觉非常痛快，似乎全身的气孔都张开了，像刚刚用滚烫的水冲了个澡。方天知道自己的内力修为已经有所增进了，舒畅的喊了一声，走到挂着兵器的墙前面，拿了一把剑，舞起剑来。
飞快的舞完一套剑法，方天感觉已经泄完了刚才聚集起来的热气，忽然看到小萱站在练功房的门口，一脸惊讶的看着他。
“怎么了？”方天问道。
“二少爷你的剑……怎么忽然变的这么快，以前从来没有见过。”小萱还有些没有缓过来。
方天看了一眼自己手里拿着的剑，笑了笑，对小萱说道：“可能是被七巧散刺激了吧，没能够毒死我，反而让我功力增加了，你过来找我有事吗？”
“哦，对了。”小萱忙说道，“老爷派人过来通报说半个时辰后就要出了。”
方天这才想起来今天要去东望台祭天，“你给我倒水，我先洗个澡。”
“水已经倒好了。”小萱笑了笑，“小萱伺候您过去吧。”
方天愣了一下，要个小姑娘服侍自己洗澡还真有些不习惯：“不用了，我自己冲一下就好了，还要赶时间，你把换的衣服拿过来就行了，夫人要我穿那件红色麒麟袄。”
“是，少爷。”小萱回答完就走出去了。
浴室就在练功房旁边，里面一个巨大的木桶里面已经放满了水，方天脱光衣服，正要进去泡着。小萱拿着去祭天时候要穿的衣服走了进来，站在桶边上的方天刚好正对着小萱，男性的雄伟一下子就有了反应，不好意思的方天忙跳到澡盆里面：“你把衣服放下就出去吧。”
“是。”小萱有些脸红的应了一句，忙把衣服放下走了出去。